Präventionskurse
Die Krankenkassen haben eine Initiative ins Leben gerufen, mit dem Ziel den Gesundheitszustand der Versicherten zu verbessern und anderen gesundheitlichen Problemen präventiv entgegen zu wirken. Das heißt: Wer aktiv etwas für seine Gesundheit tut, wird belohnt – die Krankenkassen übernehmen für die Vesicherten die gesamten oder teilweisen Kosten für den Kurs, vorausgesetzt eine 80%ige Teilnahme am Kurs ist erfüllt.
Die Kurse zeichnen sich dadurch aus, dass es neben dem praktischen Inhalt auch immer theoretisches Hintergrundwissen zu dem jeweiligen Themenfeld sowie angrenzenden Themenfeldern gibt, beispielsweise machen Sie in einem Rückenkurs nicht nur Rückenübungen, sondern Sie erfahren auch mehr über Zusammenhänge im Körper und wie Sie sich auch im Alltag und nach Beendigung des Kurses fit halten können!
Unsere Kurse.
Für Selbstzahler:
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Medizinische Trainingstherapie
in Zeithain
Wir wissen aus Studien, dass eine Trainingspause Sie von bereits bis zu 3 Wochen in einen Trainingsstand von vor 2 Monaten zurückwerfen kann, und das 2 Wochen in denen Sie keine körperlichen Aktivitäten vollzogen haben, die Gehirnleistung bereits um 15% abbaut.
Daher bieten wir Ihnen die Möglichkeit unseren Gerätebereich für Ihre wöchentliche Trainingseinheit zu nutzen.
Im Bereich der Medizinischen Trainingstherapie (MTT) trainieren Sie eigenverantwortlich mit einem gezielten Trainingsprogramm.
Die medizinische Trainingstherapie kann von Ihnen entweder innerhalb der Prehabilitation oder Rehabilitation begleitend genutzt werden, als auch zur Stabilisierung Ihres Gesundheitszustandes nach Ihrer Physiotherapie oder rehabilitativen Phase.
Bei Bedarf erarbeiten wir im Vorfeld gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Trainingsplan, den wir kontinuierlich an Ihren Gesundheitszustand anpassen.
Kontaktieren Sie uns
Wir freuen uns auf Ihre Nachricht. Die Bearbeitungszeit liegt bei maximal 24 Stunden.
Telefon
Tel.: 03525 761044
Mobil: 015906399683
Adresse
Feldstraße 19, 01619 Zeithain